Breve post bello: giornata mondiale del cane

Il 26 agosto si è celebrata la giornata mondiale del cane e quindi, per la serie dei brevi post belli, vi parlo un po' dei quadrupedi più amati dagli italiani.
In particolare vi voglio parlare dei benefici che comporta avere un cane.
Avere un cane infatti sembra comportare molti benefici alla salute e la scienza se ne è anche occupata.
Infatti oramai la cosiddetta "pet therapy" (dove l'animale più usato è il cane) è usata in moltissimi ospedali -soprattutto nei reparti di pediatria e geriatria ma non solo- e sembra riscuotere un discreto gradimento fra i pazienti.
Ci sono ormai diverse pubblicazioni a riguardo e anche l'istituto superiore di sanità si è occupata dell'argomento. Inoltre dal 2003 la "pet therapy" è riconosciuta come terapia ausiliare ufficiale (escludendo l'uso come cane guida per i ciechi).
Molti studi mostrano che la "pet therapy" ha effetti, anche se non sempre uguali, per molte patologie come disturbi psichiatrici, recupero dei danni da infarto, depressione, mentre per altre patologie (cura di tumori, traumi, ecc...) la sua efficacia è contrastante. Va sottolineato comunque che la pet therapy "non è per tutti" infatti ha principalmente un effetto psicosomatico e non tutti rispondono in modo uguale e infatti la sua applicazione deve essere seguita da professionisti caso per caso. Durante le sedute di terapia si abbassano l'ansia, la pressione sanguigna, la glicemia e il battito cardiaco e, dopo, i cosiddetti "ormoni del benessere" risultano aumentati. Va anche notato fra i contro possono esserci un aumento di infezioni ospedaliere e un aumento di traumi fisici (soprattutto in persone molto anziane o bambini piccoli dovuti alla attività ludica con gli animali).
Ma non solo alcuni studi sembrano mostrare una aumento dell'efficacia lavorativa in un ambiente dove siano presenti animali domestici e un miglioramento delle prestazioni fisiche non atletiche (camminare, fare le scale, attività domestiche, piccole corse e gioco). Cosa vista anche nello studio.
Inoltre altre correlazioni sembrano essere legate al minor sviluppo di allergie e ad uno sviluppo cerebrale migliore nei bambini e pre-adolescenti quando si cresce con un animale domestico.

Moltissimi di questi effetti sembrano essere legati all'ossitocina, detto anche "ormone dell'amore" o "del piacere", insieme ad altri ormoni legati a stati di benessere mentre contemporaneamente diminuiscono adrenalina e ormoni corticosteroidi legati allo stato di stress. Alcuni studi inoltre suggeriscono che questi benefici siano in parte dovuti alla co-evoluzione fra cane e uomo che gli ha portati ad una sorta di "simbiosi".

Riassumendo possedere un cane può:
1) farci fare più attività fisica e più volentieri

2) far crescere meglio e più sani bambini ed adolescenti
3) farci stare più felici e meno ansiosi
4) migliorare la salute psico-fisica degli anziani

Infine mi sento di ricordare che un cane è UNA SCELTA PER TUTTA LA SUA VITA, anni di co-evoluzione ha fatto sì che per un cane sia naturale vedere l'uomo come amico e "compagno di branco" e prima di prendersi un cane bisogna accettare di legare la sua vita alla propria.

FONTI:
http://www.iss.it/binary/neco/cont/Cirulli._IAA_e_salut_3A24F1.pdf
http://italiaxlascienza.it/main/2015/09/la-pet-therapy/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28686101
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28825614
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27002004
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20651066
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0148296307002214?via%3Dihub
http://www.jacionline.org/article/S0091-6749(03)02679-4/abstract
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4248608/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5451949/pdf/ijerph-14-00498.pdf

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4528099/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27210487
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25831431
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5451934/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5467286/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16503185
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0277953605000535?via%3Dihub
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0193397395900306?via%3Dihub
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5504801/
http://science.sciencemag.org/content/348/6232/333.full
https://www.fondazioneveronesi.it/magazine/articoli/lesperto-risponde/la-pet-therapy-fa-davvero-bene
http://www.huffingtonpost.it/2014/03/25/pet-therapy-animali-benefici-terapie-animali-salute-psiche_n_5027049.html

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